关于秋天喝茶的一些禁忌

秋季天气干燥，适合多喝茶补充身体水分，同时秋季多喝茶也能养生强体.

根据中医养生原则，秋季适合多喝青茶.

青茶的性味在绿茶红茶之间既不冷也不热，可以消除馀热，恢复津液.

但是，喝茶也很讲究，喝茶的禁忌也需要注意.

接下来，喝茶养生小编谈秋天喝茶的禁忌.

、、、、、、、、、、、、、但是，茶并不是越浓越香，有些茶友有喝浓茶的习惯，认为茶越浓越醇厚，其实茶的醇厚与浓淡无关.

另外，秋天也不适合喝浓茶.

浓茶中含有很多，茶碱多，刺激性强，容易引起头痛、失眠等症状，没有养生效果，特别是对于新茶友来说，有可能发生头晕乏力等醉茶.

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从采摘到制作还不到一个月，没有放置的新茶中，多酚类、酒精类、醛类等对身体有不良影响的物质没有完全氧化，饮用后容易引起肠胃不适和腹痛.

此外，新茶含有大量芳香物质和咖啡因，秋天喝大量新茶容易使人神经兴奋，起火等副作用.

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3、秋天喝茶忌与药物送服.

有的人在吃药期间也戒不了茶，有时候还用茶水送药，但这会让药效大打折扣.

因为茶叶中含有咖啡因、儿童茶素等物质，所以在与药物同时服用时，一些物质会与药物中的成分反应，降低药物的疗效.

吃药的时候不应该喝茶，也不应该用茶吃药.

4、秋天喝茶忌讳一成，秋天说是喝乌龙茶的季节，但因为每个人的体质都不同，所以不能不变.

因此，对于想喝茶养生的人来说，最重要的是根据自己的体质选择适合喝的茶.

例如，体质寒冷的人适合喝红茶和熟茶，干燥体质的人适合喝白茶和绿茶.

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上面介绍的是秋天喝茶的禁忌，希望能帮助喝茶时养生.