牛蒡茶的功效与作用 茶同时具有“提神”和“养神”两方面作用,既可以使大脑更清醒灵 喝茶睡不着怎么办?茶中含有咖啡因,能够提神醒脑,刺激大脑兴奋度,所以睡不着。喝了茶想快速入睡的方法。 2021年07月02日 茶同时具有“提神”和“养神”两方面作用,既可以使大脑更清醒灵已关闭评论 阅读全文