经常说话用嗓的人，很容易因为用嗓过度而导致嗓子容易发炎，其实经常说话的人不妨尝试喝下面介绍的茶水，能够帮助保护嗓子。 1、薄荷茶 2、胖大海 3、金银花茶 4、四菊花茶 5、罗汉果花
经常说话使用声音的人，因为声音过度容易引起声音炎症，但实际上经常说话的人可以喝下面介绍的茶，帮助保护声音.
介绍简单有效的保护声音的茶.
1、薄荷茶对喉咙痛或喉咙不舒服的朋友们，可以喝一点薄荷茶.
薄荷茶对感冒的喉咙痛和火灾的作用非常明显，口腔内的火灾和喉咙不是福气，平时什么都没有，也可以适当喝.
薄荷还有消炎作用呢，喝多了就不好了.
2、胖海
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我相信每个人都不知道胖海是什么，但是当你看到它的真实身体时，你应该明白.
这种东西以前从小就见过大人浸在水里喝.
那个不知道是什么，但是看到大团体在水里感到不可思议.
胖海浸泡后变成茶，可以清热去火，特别是喉咙不舒服，喉咙干燥疼痛.
3、金银花茶，金银花茶很常见.
那朵花和叶子可以泡茶喝，但是花泡水喝的效果更加明显.
金银花茶的消火清热作用明显，喉咙痛的朋友们可以喝，有效果.
金银花茶是很好的花茶，老人的孩子也可以喝，可以自己浸水喝.
4、四菊花茶，菊花茶不必介绍太多，大家都知道其作用的效果.
口干舌燥、清热解毒、消暑止渴等菊花茶非常合适，对眼睛也有好处.
菊花茶可以加枸杞一起喝，效果会更好.
5、罗汉果花茶
罗汉果治疗咳嗽的作用非常好，可以直接用罗汉果浸水喝，缓解喉咙肿痛，保护喉咙.
罗汉果花的香味非常浓郁，用热水浸泡即可.
平时朋友们可以多喝罗汉果花茶，出去旅行也可以带走.
6、茉莉花茶，茉莉花的外观和花香很有魅力，很受欢迎.
茉莉花是中药的种类，药效当然也是必不可少的.
用茉莉直接泡水喝，可以抑制细菌缓解喉咙痛，清热消炎，适合慢性支气管炎患者饮用，平时饮用可以保护喉咙哦7、薄荷桑叶茶
，经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来保护他们的声音.
薄荷具有避免风热、清爽喉咙发出声音的效果，可以预防各种原因引起的声音沙哑、声带充血、喉咙痛.
8、金嗓子草本植物饮料，用嗓子过度，喉咙不舒服，需要清喉的人们，喝金嗓子草本植物饮料.
含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分，有效保护声音.
9、菊花冰糖茶，喝菊花冰糖茶保护喉咙，选择的菊花最好是杭白菊或野菊.
菊花有助于清热解毒，凉血明目，缓解喉咙过度燃烧、干燥痒等.
10、胖海甘草茶
，经常说话的人可以喝胖海甘草茶来保护他们的喉咙.
胖海消炎止痛，开声润喉，甘草清热解毒，经常喝胖海甘草茶有助于缓解喉咙炎症和疼痛.
小编介绍的这些茶，声音不好，声音健康的朋友也可以喝！我希望你能帮助我.
